dbanie o organizm

Sprawdź nasze rady, jak prawidłowo dbać o organizm

Zdrowy, zadbany organizm to długie lata życia i doskonała perspektywa na starość. A nie od dziś wiadomo, że w zdrowym ciele mieszka również zdrowy duch. Jeśli więc...
Pielęgnacja i czyszczenie uszu

Pielęgnacja i czyszczenie uszu – jak się za to zabrać poprawnie?

Jeszcze do niedawna większość z nas czyściła swoje uszy z wykorzystaniem patyczków higienicznych, które w rzeczywistości w ogóle do tego nie były zaprojektowane. Dzisiaj wiemy już nieco...
Dieta warzywna

Dieta warzywna

Planując swój jadłospis powinniśmy sięgać po jak największą ilość warzyw. Pomoże nam to dostarczyć dużą dawkę witamin i minerałów. Szczególnie jeśli zadbamy o różnorodność gatunków. Istotne jest,...
ćwiczenia

Najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiową 

Ćwiczenia na budowę klatki mięśniowej priorytetem w treningu większości mężczyzn. Zbudowana klatka piersiowa jest synonimem męskości oraz tężyzny fizycznej. Rzeźbienie jej okazuje się być jednak trudnym orzechem...
Badania prenatalne

Badania prenatalne

Jeśli jesteś w ciąży, z pewnością wiesz jak ważne jest to, aby w jej trakcie dbać zarówno o swoje zdrowie, jak i o zdrowie maluszka, który się...
estrogeny

Estrogeny – jaka jest ich rola w organizmie kobiet? 

Estrogeny są żeńskimi hormonami płciowymi, które odgrywają główną rolę w regulowaniu dojrzewania płciowego oraz rozrodczość. Hormony te są również obecne w organizmie mężczyzny. Ich fizjologiczny spadek określany...
poradnia ortopedyczna w Warszawie

Czy możliwe jest wyleczenie każdego schorzenia w obrębie ręki?

Jeśli czują Państwo, że z ręką dzieje się coś nie tak, odczuwają Państwo dyskomfort przy poruszaniu nią, tkliwość lub zwyczajny ból, należy możliwie najszybciej zgłosić się do działu chirurgii ręki w CM...
Specjalistyczne usługi rehabilitacyjne w Katowicach - co wchodzi w skład oferty

Specjalistyczne usługi rehabilitacyjne w Katowicach – co wchodzi w skład oferty?

Rehabilitacja wraz z takimi poddziedzinami jak np. fizykoterapia lub fizjoterapia wchodzą w skład czynności medycznych, które dają możliwość odzyskania pełnej sprawności w przypadku osób z urazami lub...
Szczoteczki do zębów

Szczoteczki do zębów – manulane, elektryczne i ultradźwiękowe

Kto i kiedy po raz pierwszy pomyślał o myciu zębów, jest dla historyków zagadką. Dla współczesnego człowieka ważniejsze jest, aby robić to regularnie i wydajnie. Nie jest...
czy ziemniaki są zdrowe?

Dlaczego warto jeść ziemniaki?

Ziemniaki są smaczne pod każdą postacią. Mało kto wie, że oprócz dobrego smaku, zawierają duże ilości prozdrowotnych substancji, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Dlaczego spożywanie...

ZOBACZ TEŻ

Zakup pewnego urządzenia

Zakup pewnego urządzenia

Nie wiesz, jaki tablet kupić? Zastanawiasz się nad tym, która z propozycji będzie najlepszym odzwierciedleniem Twoich oczekiwań? Można powiedzieć, że mowa o problemie, który...
Jak oczyścić grzyby?

Jak oczyścić grzyby?