Dieta warzywna
Planując swój jadłospis powinniśmy sięgać po jak największą ilość warzyw. Pomoże nam to dostarczyć dużą dawkę witamin i minerałów. Szczególnie jeśli zadbamy o różnorodność gatunków. Istotne jest,...
Najczęściej występujące choroby skóry dłoni
Kiedy skóra dłoni staje się sucha, podrażniona i zaczerwieniona, może to wynikać z braku odpowiedniej pielęgnacji lub z chwilowego naruszenia jej warstwy ochronnej przez niskie temperatury czy...
Wpływ owoców na zdrowie
Rzeczą dosyć powszechnie wiadomą jest to, że w tak zwanej piramidzie zdrowego odżywiania warzywa i owoce zawsze znajdują się u podstaw. Oznacza to, że powinny one stanowić...
Dlaczego warto jeść ziemniaki?
Ziemniaki są smaczne pod każdą postacią. Mało kto wie, że oprócz dobrego smaku, zawierają duże ilości prozdrowotnych substancji, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Dlaczego spożywanie...
Dieta autoimmunologiczna – jedyny sposób na chorobę?
Najczęstszym powodem rozpoczynania diety jest chęć poprawienia swojej sylwetki. Problemy zdrowotne są jednak jeszcze silniejszą motywacją, aby przejść na dietę. Jednym z przykładów takich sytuacji jest konieczność...
Estrogeny – jaka jest ich rola w organizmie kobiet?
Estrogeny są żeńskimi hormonami płciowymi, które odgrywają główną rolę w regulowaniu dojrzewania płciowego oraz rozrodczość. Hormony te są również obecne w organizmie mężczyzny. Ich fizjologiczny spadek określany...
Szczoteczki do zębów – manulane, elektryczne i ultradźwiękowe
Kto i kiedy po raz pierwszy pomyślał o myciu zębów, jest dla historyków zagadką. Dla współczesnego człowieka ważniejsze jest, aby robić to regularnie i wydajnie. Nie jest...
Niepłodność dotyka coraz więcej par w Polsce
Niepłodność uznawana jest obecnie za problem cywilizacyjny, który dotyka także wielu par w Polsce. Jak można ją leczyć?
Czym jest niepłodność?Niepłodnością określa się stan, w którym nie dochodzi...
Hipercholesterolemia – jakie są jej przyczyny?
Hipercholesterolemia to dolegliwość, która powstaje w wyniku nadmiaru poziomu cholesterolu we krwi. Zazwyczaj dochodzi do niej w wyniku zaburzeń metabolicznych, ale to nie jedyna przyczyna. Może również...
Prolina i jej wpływ na ludzki organizm
By organizm ludzki prawidłowo funkcjonował, obowiązkowo niezbędne jest zwrócenie uwagi na poziom potrzebnych aminokwasów. W praktyce, do grupy nadrzędnych składników zalicza się między innymi prolinę, a więc...
ZOBACZ TEŻ
Grinder młynek – niezbędne akcesorium dla każdego miłośnika suszu
Przygotowanie suszu do palenia to ważny etap, który ma ogromny wpływ na jakość całej sesji. Właśnie dlatego tak dużym zainteresowaniem cieszy się grinder młynek,...
